Selasa, 12 April 2011

Pidato tentang Kesehatan

Assalamu’alaikum Wr .Wb.
Yang terhormati Bapak/Ibu
Dan teman-teman yang saya cintai

Sebelumnya marilah kita panjatkan puji syukur kehadirat Allah SWT yang telah melimpahkan nikmat-Nya dan memberikan kesehatan bagi diri kita semua sehingga kita semua dapat hadir disini menghadiri acara Hari Kesehatan Nasional ini.

Ibu/Bapak serta rekan semuanya, kesehatan memang sangatlah penting bagi diri kita semuanya, tanpa terkecuali. baik untuk kalangan muda maupun orang-orang telah dewasa sekalipun sangatlah penting untuk menjaga kesehatannya.

Sebelumnya marilah kita meninjau dulu kebelakang tentang sejarah hari kesehatan nasional ini.
Ibu/bapak sekalian, Pada sekitar tahun 1960-an malaria merupakan salah satu penyakit rakyat yang berkembang dengan subur. Ratusan ribu jiwa mati akibat malaria. Berdasarkan penyelidikan dan pengalaman, sebenarnya penyakit malaria di Indonesia dapat dilenyapkan. Untuk itu cara kerja harus dirubah dan diperbarui. Maka pada September 1959 dibentuk Dinas Pembasmian Malaria (DPM) yang kemudian pada Januari 1963 dirubah menjadi Komando Operasi Pembasmian Malaria (KOPEM). Pembasmian malaria tersebut ditangani secara serius oleh pemerintah dengan dibantu oleh USAID dan WHO. Direncanakan bahwa pada tahun 1970 malaria hilang dari bumi Indonesia.

Pada akhir tahun 1963, dalam rangka pembasmian malaria dengan racun serangga DDT, telah dijalankan penyemprotan rumah-rumah di seluruh Jawa, Bali dan Lampung, sehingga l.k. 64,5 juta penduduk telah mendapat perlindungan dari kemungkinan serangan malaria. Usaha itu juga dilanjutkan dengan nusaha surveilans yang berhasil menurunkan ”parasite index” dengan cepat, yaitu dari 15 % menjadi hanya 2%.

Pada saat itulah, tepatnya pada tanggal 12 November 1964, peristiwa penyemprotan nyamuk malaria secara simbolis dilakukan oleh Bung Karno selaku Presiden RI di desa Kalasan, sekitar 10 km di sebelah timur kota Yogyakarta. Meskipun peristiwanya sendiri merupakan upacara simbolis penyemprotan nyamuk, tetapi kegiatan tersebut harus dibarengi dengan kegiatan pendidikan atau penyuluhan kepada masyarakat. Peristiwa itu kemudian dikenal sebagai Hari Kesehatan Nasional (HKN), yang setiap tahun terus menerus diperingati sampai sekarang. Sejak itu, HKN dijadikan momentum untuk melakukan pendidikan/penyuluhan kesehatan kepada masyarakat.

Ibu/bapak serta rekan sekalian, dengan semakin berkembangnya tekhnologi di era sekarang ini. kita haruslah lebih berhati-hati dalam menjaring segala sesuatu yang masuk ke sekitar lingkungan kita. dengan semakin berkembangnya teknologi tersebt, jelaslah sangat berpengaruh dan erat sekali hubungannya dengan kesehatan kita semua. sebagai salah satu contoh. dalam hal berolah raga. dewasa ini orang-orang seolah melupakan olahraga, itu disebabkan karena mereka semakin sebuk dengan kegiatan-kegiatannya masing-masing, mereka apalagi anak-anak muda sekarang ini cenderung lebih memilih main game berjam-jam didepan komputernya daripada memilih berolahraga.

Tidak sedikit pula kalangan muda sekarang menyalahgunaan Narkotika dan zat aditif lainnya sebagai salah satu pelarian, itu tentu saja membawa dampak yang luas dan kompleks. Sebagai salah satu contoh dari dampaknya antara lain perubahan perilaku, gangguan kesehatan, menurunnya produktivitas kerja secara drastis.

Penyalahgunaan narkoba dapat dicegah melalui program-program diantaranya mengikuti kegiatan-kegiatan sosial, tidak bergaul dengan pengguna atau pengedar narkoba, tidak mudah terpengaruh ajakan atau rayuan untuk menggunakan narkoba. Pengguna narkoba biasanya lebih didominasi oleh para remaja dan anak sekolah.

Biasanya pengedar maupun pemakai di sekolah telah paham betul program-program disekolah untuk pencegahan pengguna atau pemakai disekolah, mereke tentu saja mengantisipasinya dengan sebaik yang mereka bisa. Sepintar apapun kiat mereka, ibarat sepandai-pandai tupai melompat, akhirnya jatuh juga. Jurus-jurus jitu menghindari deteksi sekolah memang mereka kuasai, tapi mengingat sifat narkoba yang adiktif dan menutut dosis yang lebih tinggi maka disiplin cara aman akan terkuak juga

Untuk itu marilah kita memulainya dari sekarang dengan pola hidup sehat untuk diri kita sendiri dulu. Merubah pola hidup memanglah tidak gampang. tetapi sehat itu sebih murah daripada sakit yang mungkin rekan-rekan ketahui kalau biaya pengobatan dewasa ini tidaklah murah, meskipun pemerintah telah memberikan program bagi warga tidak mampu. Namun sekali lagi saya tekankan kalau sehat itu lebih baik dari segalanya. Demikianlah pidato yang dapat saya sampaikan apabila ada kesalahan dalam bertutur kata, saya mohon maaf. Atas perhatiannya saya ucapkan terima kasih dan saya akhiri.

Wassalamu’alaikum Wr.Wb.

Resensi Novel




1.Identitas Buku

⇒ Judul Buku : Siapa Bilang Kawin Itu Enak?

⇒ Nama Pengarang : Tria Barmawi

⇒ Tahun Terbit : 2006

⇒ Nama Penerbit : PT Gramedia Pustaka Utama

⇒ Tempat Terbit : Jakarta


2.Pokok – pokok Isi Buku


Pada novel berjudul Siapa Bilang Kawin itu Enak? Terdapat beragam cerita menggelitik dan inspiratif di dalamnya mulai dari penderitaan di balik megahnya pesta pernikahan sampai keributan di kamar tidur. Kisah yang membuka mata akan sulitnya menyatukan dua jiwa yang berbeda dalam satu biduk rumah tangga. Sekaligus mengingatkan kembali akan cinta yang menjadi dasar mahligai pernikahan.

3.Keunggulan Isi Buku


Cerita yang di sajikan sederhana, ringan, terdapat sense of humour yang bagus dan dapat membuat si pembaca tersenyum bahkan tertawa sendiri. Itu sebabnya novel ini menarik untuk dibaca. Bahasa yang digunakan merupakan bahasa yang umumnya kita pakai di kehidupan sehari – hari.


4.Kelemahan Isi Buku


Sesuai dengan judulnya “Siapa Bilang Kawin itu Enak?” yang membahas tentang seluk – beluk pernikahan maka kalangan pembaca sebaiknya berumur 17 tahun ke atas. Meskipun tidak terdapat kata – kata yang vulgar atau berbau pornografi tidak pantas apabila anak – anak dibawah umur membaca sesuatu yang tidak sesuai dengan perkembangan usia mereka. Ada kekhawatiran akan menimbulkan dampak yang tidak baik untuk anak – anak tersebut.


5.Saran – saran (yang mungkin ditambahkan) pada Isi Buku


Cerita yang ada pada novel ini saya rasa sudah bagus dan layak untuk di rekomendasikan kepada siapa pun pembaca yang belum pernah membaca novel ini, setidaknya bisa sedikit memberi inspirasi/masukan untuk pembaca yang sudah menikah maupun yang baru ingin menikah.

Senin, 11 April 2011

Tugas Bahasa Indonesia 2 (Menulis Artikel)

“ Faktor Internal Penyebab Sistem Komputer Lambat”

1.Banyak Aplikasi yang Terinstal

Jika ingin menginstal software sebaiknya yang penting dan dibutuhkan saja, jangan terlalu banyak menginstal software yang tidak digunakan. Hal ini secara otomatis akan mengambil space komputer sehingga pada akhirnya akan mengganggu kerja komputer itu sendiri. Jika sudah terlanjur terinstal, anda dapat menghapusnya dengan cara meng-uninstall aplikasi tersebut dari Control Panel.

2.Banyak File Sampah

Ini mungkin yang sering dilupakan banyak orang yaitu tidak mengetahui file-file sampah yang seharusnya dibuang. Maksud file sampah disini adalah : file pada Recycle Bin, Cookies, History IE, File BAK, File Temporary, dll).
Ketika menghapus file yang tidak digunakan, tidak secara otomatis file tersebut akan terhapus dari harddisk. Sebenarnya masih tersimpan dalam folder Recycle Bin, dan jika kita ingin mengambil file file tersebut masih bisa. Hapuslah file-file dalam Recycle Bin karena seluruh file tersebut masih mengambil ruang harddisk. Pastikan anda telah memilih file–file yang memang sudah tidak digunakan lagi, karena ketika mengosongkan seluruh file pada Recycle Bin maka file-file akan terhapus secara permanen dan tidak dapat dikembalikan lagi.
Cookies juga merupakan file sampah yang harus dibersihkan. File tersebut akan selalu muncul ketika sedang melakukan koneksi ke jaringan internet. Anda bisa menghapus cookies dalam Internet Options pada masing-masing browser (IE,Mozilla, Netscape, dll) yang digunakan. Selain cookies, history juga mempengaruhi sistem komputer. Semakin banyak history yang tersimpan maka semakin besar juga kapasitas memori yang dibutuhkan.
File-file history secara otomatis akan muncul ketika melakukan koneksi ke jaringan internet, jika tidak dibersihkan akan mempengaruhi kinerja komputer. Bersihkan file history pada menu Tools > Internet Options pada masing-masing browser yang digunakan. Ada beberapa aplikasi yang secara otomatis menyimpan file cadangan (backup) seperti BAK, backup, dll. Jadi ketika menyimpan sebuah file, maka file lama akan tetap ada dengan format yang berbeda yaitu file.BAK. Bersihkan file-file ganda yang tidak digunakan, namun harus dipastikan bahwa file terakhir tersimpan adalah file yang akan dipakai.

3.Banyak Aplikasi yang Terbaca Ketika Start Up
Beberapa software ketika pertama kali diinstal menyediakan pilihan, yaitu : icon ditambahkan pada Desktop dan icon ditambahkan pada Taskbar Quick Launch. Sebaiknya tidak perlu meletakkan icon program tersebut dalam Taskbar karena ketika pertama kali sistem operasi bekerja (Start Up) maka akan membutuhkan waktu yang lama untuk mengaktifkan program tersebut. Memang sepintas akan memudahkan kita menjalankan program tersebut karena tinggal mengklik icon-nya dalam Taskbar, namun sebenarnya terjadi beban sistem komputer karena harus menyediakan memori tersendiri. Hal ini akan memperlambat kerja komputer. Aturlah beberapa aplikasi yang memang dibutuhkan dengan cara mengatur konfigurasi. Jalankan menu Start kemudian pilih Run, lalu ketikkan msconfig. Non aktifkan aplikasi yang tidak diperlukan ketika Start Up.


4.Manajemen Sistem Tidak Teratur
Komputer yang sering digunakan juga memerlukan penyegaran, salah satunya adalah dengan cara melakukan Scandisk dan Defragmentasi secara rutin minimal satu bulan sekali. Idealnya satu minggu sekali, tergantung frekuensi penggunaan komputer. Meskipun sesuatu yang sepele, namun sering dilupakan banyak orang. Lakukan Scandisk secara rutin untuk memperbaiki harddisk yang sering crash akibat listrik mati secara mendadak atau hang.
Selain melakukan Scandisk, yamg tak kalah pentingnya adalah Defragmentasi secara berkala. Hal ini sangat berguna ketika tingkat penggunaan komputer tinggi. File-file perlu ditempatkan sebagaimana mestinya agar ruang kosong tidak berantakan. Jika ruang penempatan file berantakan dapat mengakibatkan kinerja komputer manjadi lambat.

5.Pilih Kinerja atau Penampilan

Bagi pengguna Windows XP sebaiknya memperhatikan hal ini agar kerja komputer lebih cepat. Memang penampilan Windows XP sangat bagus, icon-icon yang ditampilkan berwarna-warni dengan efek mengkilap. Perlu diketahui, tampilan windows yang bagus tersebut membutuhkan memori yang tidak sedikit, jagan heran jika kinerja komputer semakin melambat. Windows XP menyediakan dua pilihan yaitu Adjust for Best Appereance atau Adjust for Best Perfomance. Jika memilih Adjust for Best Appereance maka lebih mengutamakan penampilan sehingga kinerja komputer memerlukan memori yang lebih. Hal ini berpengaruh pada kinerja komputer. Sedangkan jika memilih Adjust for Best Perfomance maka lebih mengutamakan kinerja komputet dibandingkan penampilan sehingga tampilan Windows XP akan tampak seperti biasa tanpa efek bayangan ataupun mengkilap seperti windows versi sebelumnya.

6.Proses Shutdown Tidak Sesuai Prosedur

Komputer yang sangat lambat bekerja terkadang membuat kita kesal, karena semakin hari semakin lambat saja bahkan bisa langsung hang secara mendadak ketika kita sedang asyik bekerja. Kita akan mematikan komputer tersebut dengan cara menekan tombol Restart atau Booting.
Hal ini dikarenakan kita tidak bisa mematikan komputer melalui proses Shutdown karena semua tomnbol keyboard tidak berfungsi. Apabila sering mematikan komputer melalui tombol Booting, lama-lama bisa mengakibatkan sistem operasi tidak berjalan normal dan harddisk akan mengalami kerusakan (bad sector). Hal ini akan memperparah keadaan karena file-file sistem yang ada pada bad sector tidak dapat terbaca, sehingga komputer sering mengalami mati mendadak (hang).

Selasa, 05 April 2011

Tugas Mata Kuliah “Jaringan Komputer (menghitung IP address class C)”

Macam-macam kelas IP :
Kelas IP ada 5 macam, tetapi yang sering digunakan itu ada 3, diantaranya :
-Kelas A = 0-127 dengan jumlah host yang bisa dibuat kurang lebih ada 16 juta host.
-Kelas B = 128-191 dengan jumlah host yang bisa dibuat kurang lebih ada 65 ribu host.
-Kelas C = 192-223 dengan jumlah host yang bisa dibuat ada 254 host.

Dan untuk kelas D & E itu digunakan untuk multicast IP. Jadi, untuk sekarang 2 kelas IP ini masih belum digunakan.

Ada 4 oktet dalam bilangan IP. Masing-masing oktet memiliki jumlah biner 8 buah. Dan biner dilambangkan 1 & 0. Untuk penghitungannya, hanya biner 1 yang dihitung dan biner 0 tidak dihitung. Untuk biner 1 masing-masing memiliki jumlah yang berbeda.

1 1 1 1 1 1 1 1 = Disamping ini adalah jumlah biner dan jika dijumlahkan semuanya ada 255.

128 64 32 16 8 4 2 1

misal:
11000000.10100100.00001010.00000000 = 192.168.10.0
atau:
11111111.11111111.11111111.11111111 = 255.255.255.255

Rumus Penghitungan IP:

2x = Rumus menghitung jumlah network dengan x adalah banyaknya biner 1 dalam host id.
2y-2 = Rumus menghitung jumlah host dengan y adalah banyaknya biner 0 dalam host id.

Untuk penghitungan IP yang dihitung hanya host id saja & network idnya tidak perlu dihitung.

Penghitungan Kelas C


Keterangan :

/26 = dibaca slash 26, yaitu banyaknya biner yang tersedia ada 26 biner dari 32 biner.

Untuk kelas C network idnya ada di 3 oktet pertama. Dan host idnya ada di 1 oktet terakhir.

Ip 192.168.10.0/26
11111111.11111111.11111111.11000000(255.255.255.192).

Penghitungan:

Semua pertanyaan tentang subnetting akan berpusat di 4 hal, jumlah subnet, jumlah host per subnet, blok subnet, alamat host dan broadcast yang valid.

Jumlah Subnet = 2x, dimana x adalah banyaknya binari 1 pada oktet terakhir subnet mask (2 oktet terakhir untuk kelas B, dan 3 oktet terakhir untuk kelas A).
Jadi Jumlah Subnet adalah 22 = 4 subnet

Jumlah Host per Subnet = 2y - 2, dimana y adalah adalah kebalikan dari x yaitu banyaknya binari 0 pada oktet terakhir subnet.
Jadi jumlah host per subnet adalah 26 - 2 = 62 host.

Blok Subnet = 256 - 192 (nilai oktet terakhir subnet mask) = 64. Subnet berikutnya adalah 64 + 64 = 128, dan 128+64=192. Jadi subnet lengkapnya adalah 0, 64, 128, 192.

Bagaimana dengan alamat host dan broadcast yang valid? Kita langsung buat tabelnya. Sebagai catatan, host pertama adalah 1 angka setelah subnet, dan broadcast adalah 1 angka sebelum subnet berikutnya. Subnet 192.168.1.0 192.168.1.64 192.168.1.128 192.168.1.192

Host Pertama 192.168.1.1 192.168.1.65 192.168.1.129 192.168.1.193
Host Terakhir 192.168.1.62 192.168.1.126 192.168.1.190 192.168.1.254
Broadcast 192.168.1.63 192.168.1.127 192.168.1.191 192.168.1.255


Jadi, jumlah host/computer yang bisa digunakan itu ada 254 dalam 1 network. Dengan subnetmask 255.255.255.0

1.198.53.67.0/30 >> IP class C :
Subnet Mask: /30 = 11111111.11111111.11111111.11111100 = 255.255.255.252
Menghitung Subnet :
Jumlah Subnet : 26 = 64 Subnet
Jumlah Host per Subnet : 22 – 2 = 2 host
Blok Subnet : 256 – 252 = 4, blok berikutnya: 4+4 = 8, 8+4 = 12, dst…
jadi blok Subnet: 0, 4, 8, 12, dst…
Host dan broadcast yang valid :

Maka dari perhitungan diperoleh :
•Alamat Subnet Mask: 255.255.255.252
•Alamat Subnet: 198.53.67.0, 198.53.67.4, 198.53.67.8, 198.53.67.12, … ,198.53.67.252
•Alamat Broadcast: 198.53.67.3, 198.53.67.7, 198.53.67.11, 198.53.67.15…198.53.67.255
•Jumlah host yang dapat digunakan: 64×2 = 128
•Alamat Subnet ke-3: 198.53.67.8

2.202.151.37.0/26 >> IP class C :
Subnet Mask: /26 = 11111111.11111111.11111111.11000000 = 255.255.255.192
Menghitung Subnet :
Jumlah Subnet : 22 = 4 Subnet
Jumlah Host per Subnet: 26 – 2 = 62 host
Blok Subnet : 256 – 192 = 64, blok berikutnya: 64+64 = 128, 128+64 = 192
Jadi blok Alamat Subnet : 0, 64, 128, 192
Host dan broadcast yang valid :

Maka dari perhitungan diperoleh:
•Alamat Subnet Mask: 255.255.255.192
•Alamat Subnet: 202.151.37.0, 202.151.37.64, 202.151.37.128, 202.151.37.192
•Alamat Broadcast: 202.151.37.63, 202.151.37.127, 202.151.37.191, 202.151.37.255
•Jumlah host yang dapat digunakan: 4×62 = 248
•Alamat Subnet ke-3: 202.151.37.128